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Posted by ミリタリーブログ at

2014年07月27日

IBF定例

始まります

  
Posted by Nine at 10:15Comments(0)IBF関係

2014年07月27日

九龍 IBF コラボトレーニング 140725

日付が変わりましたが
金曜日の九龍コラボトレ手抜き記事です。

関連BLOG
九龍-BLOG
 http://kowloon.militaryblog.jp/e569779.html
IBF-BLOG
 http://ibf8.militaryblog.jp/e570010.html
みーこ-BLOG(今回早い)
 http://ameblo.jp/miyuki-love-miiko/entry-11899897735.html

トレーニング内容は、上記BLOG参照
写真を並べます

ハイニーリング

ダブルニーリング

更に低く

スイッチング

カッティングパイ講習途中




最後、集合写真?(ちょっとボケていてよかったかな?)





  

Posted by Nine at 01:46Comments(2)九龍関係